人間の筋肉は使わないと退化し、能力が失われていきます。しかし栄養素を含む食べ物であろうが、サプリメントであろうが胃の中で分解され、腸から吸収されます。サプリメントに使用されているビタミン類も食物から摂取するビタミン類も同じ栄養素ですので吸収ができなくなることはありません。